它广泛分BIzm于各类食m23Y中,如:jjR4物肝脏(100g/8mg),鸡蛋(100/g1.08mg),海鱼(100g/0.2~1mg),猪肉QYM0100g/0.5mg),全麦100g/0.5mg),牛奶(100g/0.5mg),豌豆(100g/0.34mg),豆类NZhT100g/0.14mg),橘子(100g/0.16mg)等等。
这种不自信ttZG实弥漫在当uz8H整个社会,gOfw有一个个体VA5q回避这股潮HFT6。